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湖南42岁男子打麻将到凌晨4时一早醒来

年底工作繁忙,各种应酬和娱乐活动也多了。有人却因为工作或娱乐中长时间用眼,差点失明。今日,长沙市中心医院接连收治了两例这样的患者。 42岁的刘先生最近牌局连连,经常在

  年底工作繁忙,各种应酬和娱乐活动也多了。有人却因为工作或娱乐中长时间用眼,差点失明。今日,长沙市中心医院接连收治了两例这样的患者。

  42岁的刘先生最近牌局连连,经常在桌上通宵奋战。昨日晚饭后上了牌桌,打到凌晨4时觉得眼睛干涩、疼痛,只得回家休息。

  在家人的护送下,紧急赶往医院,医生经过详细地评估后考虑刘先生是长时间玩牌后,引起视疲劳、眼睛视物模糊,经过缓解视疲劳等对症处理后,视力有所恢复,但要恢复到患病前,可能还需要一段时间,而且这段时间内,刘先生眼睛会很脆弱,不能再长时间用眼。

  随后,30岁的王先生被家人紧急送入长沙市中心医院急诊科,入院时双眼刺痛、流泪、睁眼困难、视物模糊。

  经检查考虑这种情况是由于眼睛过度疲劳造成的暂时性视物模糊,医生予以补充人工泪液等对症处理后明显好转。

  “要过年了,饭店里顾客很多,近段时间我每天都要连续在厨房工作十多个小时,眼睛一直很疲劳,2月1日从上午忙到晚上十一点,突然感觉眼睛有些不适,但当时没有在意,下班回家后眼睛疼痛不止,今天一早竟然啥也看不见了……”据王先生介绍,自己是一名厨师,年底工作非常忙碌,在厨房里一呆就是十几个小时,加上厨房的油烟刺激较多,出现症状时自己没特别注意和马上休息,没想到会发展到“失明” 的地步。

  长沙市中心医院眼科主治医师赵沅梓建议市民在看书、看电脑、玩牌或作业在油烟较重的环境时,连续用眼30分钟到40分钟左右,要停下来休息10分钟,可以眺望远方,或者多看绿色植物,让眼部肌肉放松。

  长期过度用眼的人群要常到眼科医院检查视力。即使在科学用眼的情况下,每天连续对着同一物品的时间最好控制在4到6小时,时间太久不仅会影响视力,光线和辐射还会对眼睛造成更大伤害,特别是晚上,在较弱的光线下过度用眼更容易导致眼疲劳、视力下降。

  此外,如果眼睛出现干涩、胀痛等不适状况,应该去正规医院检查和治疗,在医生指导下用药,不要随意购买、使用眼药水。

  “一般的眼药水都含有防腐剂,使用不当反而对眼睛有伤害。还有一些含有抗生素的眼药水,使用不当会导致真菌感染。”赵沅梓医生说,应尽量使用不含防腐剂的润滑眼药水。在饮食上,要保证维生素A和维生素C的摄入量。

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